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煎蛋

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煎蛋的做法

煎蛋

by 0西葫芦0
  • 煎
  • 其它口味
  • <5分钟
  • 新手尝试

简单营养的快手早餐

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煎蛋营养建议

  • 含糖量 0.77克
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 尽量不吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

煎蛋的食材2人份

  • 鸡蛋1个
  • 油适量
  • 盐适量
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煎蛋的做法

1 煎蛋菜谱图解

准备一个鸡蛋

2 煎蛋菜谱图解

油烧热

3 煎蛋菜谱图解

将鸡蛋磕入锅中煎制

4 煎蛋菜谱图解

将一面煎熟后翻面

5 煎蛋菜谱图解

放入食盐调味即可

成品图


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  • 999 回复

    真的是厉害啊，爱了爱了

    2021年06月15日 13:07
快乐的猫