训练累了,最想念泛着清香的炒青菜
- 炒
- 酸甜味
- <5分钟
- 新手尝试
张磊故事: 小时候有些挑食,特别是开始学习打排球,应该是小学三年级的时候,每次练完都很累,就更没有胃口吃饭了。记得妈妈那时候总会炒些青菜给我吃,菜籽油的香味浸润着菜叶,淡淡的清香就是我记忆中的“妈妈的味道”。
展开
训练累了,最想念泛着清香的炒青菜营养建议
-
含糖量 2.73克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
训练累了,最想念泛着清香的炒青菜的食材2人份
- 西红柿1个
- 卷心菜200克
- 家香味老家土榨菜籽油2汤匙
- 盐1/2茶匙
展开
训练累了,最想念泛着清香的炒青菜的做法
1
西红柿和卷心菜洗净,西红柿切块,卷心菜切丝备用
2
锅烧热,倒入家香味老家土榨菜籽油烧至七八成热
3
放入切好的西红柿块炒至变软
4
放入卷心菜丝,炒至变色后加盐调味,炒匀后出锅
成品图
版权声明:
除非特别标注,否则均为本站原创文章,转载时请以链接形式注明文章出处。
训练累了,最想念泛着清香的炒青菜标签:训练累了 最想念泛着清香的炒青菜的做法 训练累了 最想念泛着
快乐的猫
评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07