吃不够

红枣枸杞豆浆

芷萍   加载中... 4

红枣枸杞豆浆的做法

红枣枸杞豆浆

by 芷萍
  • 榨汁
  • 其它口味
  • <5分钟
  • 新手尝试

日常养生饮料，每天必备饮品。

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红枣枸杞豆浆营养建议

  • 含糖量 16.17克
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

红枣枸杞豆浆的食材2人份

  • 黄豆35粒
  • 红枣1个
  • 枸杞4粒
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红枣枸杞豆浆的做法

1 红枣枸杞豆浆菜谱图解

黄豆提前煮熟

2 红枣枸杞豆浆菜谱图解

红枣与枸杞

3 红枣枸杞豆浆菜谱图解

将黄豆与红枣枸杞放入杯子

4 红枣枸杞豆浆菜谱图解

加入开水

5 红枣枸杞豆浆菜谱图解

制作完成倒入杯子饮用

成品图


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  • 评论列表

  • 999 回复

    真的是厉害啊，爱了爱了

    2021年06月15日 13:07
快乐的猫