
    肉丁炒酱瓜
- 炒

 - 家常味

 - <10分钟

 - 初级入门

 
“酱瓜”就是用大酱腌渍的酱黄瓜,由于腌渍时咸味不是很重,所以这道酱黄瓜就可以作为小咸菜食用,也可以炒制成热菜食之。“肉丁炒酱瓜”这是一道饭遭殃的菜肴。
展开
        
肉丁炒酱瓜营养建议
- 
                含糖量 2.38克高血糖 建议多吃
 - 
                高血脂 控制少吃
 - 
                高血压 控制少吃
 - 
                减肥 控制少吃
 - 
                儿童 控制少吃
 
肉丁炒酱瓜的食材2人份
- 猪肉200克
 - 酱黄瓜300克
 - 油1汤匙
 - 白糖2克
 - 味精2克
 - 料酒1茶匙
 - 葱适量
 
展开
        
肉丁炒酱瓜的做法
                1
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    主辅料: 猪肉、酱黄瓜
                2
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    把猪肉切丁。
                3
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    把酱黄瓜洗净切丁。
                4
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    热油,炒香葱花,放入肉丁煸炒。
                5
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    旺火,烹入料酒。
                6
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    放入酱瓜丁。
                7
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    将其翻炒均匀。
                8
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    放入少许白糖、味精提味。
                9
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    炒匀即可关火。
                10
                                    
                
                                    
                        
                            
        
        
        
                
                
                                    出锅装盘,即可上桌。
            成品图
            
                
                    
                                                    
                                                    
                                            
                    
                
            
        
        
        
        
        
                    肉丁炒酱瓜的烹饪技巧
肉丁、酱瓜丁不易太小
如果酱黄瓜咸度重,需要浸泡后再炒
版权声明:
		    		        除非特别标注,否则均为本站原创文章,转载时请以链接形式注明文章出处。
		    		    
	    肉丁炒酱瓜标签:肉丁炒酱瓜的做法 肉丁炒酱瓜的家常做法 肉丁炒酱瓜 肉丁炒酱
快乐的猫
    
    			
    		
    		

            	
            	
            	
            	
            	
            	
            	
评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07